前回の記事の続きです。自己調整に取り組むうえで陥る勘違いや、それを防ぐための考え方と行動についてのお話でしたね。 【ワナ１：ストレス解消で身体を痛めつけている】 ストレス解消だと思ってやっていたことが、実は逆に身体を痛め […]

以前の記事で、社会人1年目に勤めた販売職にて、上司のパワハラによって身体を壊してしまったことを書きました。 整体師としてお仕事を始めるきっかけになった出来事でしたので、今日はこちらをもう少し掘り下げてお話したいと思います […]